What’s SUP! SUP BOARD คืออะไร?
SUP BOARD ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในฐานะกิจกรรมทางน้ำที่หลากหลายและสนุกสนาน แต่หลายๆ คนอาจจะยังไม่รู้จักหรือไม่คุ้นชื่อกีฬาชนิดนี้ แต่ขอรับรองได้เลยว่าถ้าคุณได้ทำความรู้จักแล้วจะติดใจแน่นอน เพราะนอกจาก SUP Board จะเล่นได้หลากหลายและสนุกสนานแล้ว ยังเริ่มต้นได้ง่าย มือใหม่ก็เล่นได้ เป็นกีฬาที่ตอบโจทย์ทุกเพศทุกวัยเลยทีเดียว ในบทความนี้ เราจะเจาะลึกเข้าไปในโลกของ SUP และสำรวจว่าอะไรที่ทำให้บอร์ด SUP มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว รวมถึงข้อดีของการเล่น SUP Board
SUP BOARD คืออะไร?
SUP Board หรือที่รู้จักกันในชื่อ Stand Up Paddle Board (กระดานยืนพาย) เป็นกระดานขนาดใหญ่ลอยน้ำได้ซึ่งมีลักษณะคล้ายกระดานโต้คลื่น สิ่งที่ทำให้บอร์ด SUP แตกต่างจากบอร์ดประเภทอื่นคือขนาด ความมั่นคง และเป็นกีฬาพายเรือแบบยืนบนผิวน้ำโดยผู้เล่นจะใช้ไม้พายเพื่อเคลื่อนที่ไปข้างหน้าในขณะที่กำลังยืนหรือนั่งคุกเข่าอยู่บนบอร์ด โดยทั่วไปบอร์ดเหล่านี้สร้างด้วยวัสดุน้ำหนักเบาและทนทาน เช่น ไฟเบอร์กลาส อีพอกซี หรือแม้แต่ไม้ ซึ่งให้แรงลอยตัวและความแข็งแกร่งเพื่อรองรับน้ำหนักของฝีพาย
ประเภทของบอร์ด
-
บอร์ดแข็ง (Hard Board) : บอร์ดแข็งส่วนใหญ่จะมีส่วนที่เป็นโฟมอยู่ด้านในแล้วถูกหุ้มประกบด้วยไม้หรือคาร์บอนไฟเบอร์ บอร์ดแข็งมักจะมีสัดส่วนที่ถูกออกแบบมาให้แต่ละจุดของบอร์ดมี Volume ที่แตกต่างกันซึ่งช่วยความเสถียรให้กับการพายได้อย่างดี
-
บอร์ดสูบลม (Air Board) : บอร์ดสูบลมเป็นที่นิยมในหมู่คนชื่นชอบการท่องเที่ยว เพราะพกพาสะดวก
เอกลักษณ์เฉพาะตัวของ SUP Board
-
การพายเรือแบบยืน
-
มีบอร์ดที่หลากหลาย เพื่อให้ใช้ได้กับทุกสถานการณ์
-
มือใหม่สามารถเริ่มต้นได้ง่าย
-
สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกวัย
SUP กับ Surf ต่างกันอย่างไร
SUP Board
Surf Board
แผ่น Surf จะมีขนาดเล็กกว่า SUP รวมถึงวิธีการเล่นก็มีความต่างอย่างสิ้นเชิง แผ่น Surf จะมีขนาดที่เล็กอย่างชัดเจน และมี Volume ที่น้อยกว่า ต้องใช้คลื่นในการเล่น ไม่สามารถยืนทรงตัวในน้ำนิ่งได้เหมือน SUP เนื่องจากรองรับน้ำหนักได้น้อย จึงต้องใช้คลื่นที่มีพลังส่งให้แผ่น Surf ไหลไปกับคลื่น
แผ่น SUP มีขนาดที่ใหญ่กว่าตั้งแต่ 9 ฟุตขึ้นไป และมี Volume ที่มากกว่า รองรับน้ำหนักได้มากกว่า สามารถเล่นได้ทั้งน้ำนิ่งและคลื่น วิธีการเล่นจะต้องใช้ไม้พายในการพายเหมือนเรือ และยืนพายบน SUP สามารถนำไปพายโต้คลื่นได้ และพายในน้ำนิ่งได้
SUP – มีไม้พาย เล่นได้ทุกสภาพน้ำ
Surf – ไม่มีไม้พาย ต้องมีคลื่นถึงเล่นได้
ข้อดีของการเล่น SUP Board
1. SUP board ใช้งานได้อย่างหลากหลาย
หนึ่งในแง่มุมที่น่าสนใจที่สุดของบอร์ด SUP คือความสามารถรอบด้านของมัน เพราะบอร์ด SUP สามารถใช้ได้ในทุกสภาพน้ำตามแต่ประเภทของบอร์ด ทั้งทะเลสาบที่เงียบสงบ มหาสมุทร แม่น้ำ และแม้แต่คลื่นลูกเล็กๆ โดยบอร์ด SUP จะมีรูปทรงและขนาดต่างกัน เพื่อรองรับกิจกรรมและระดับทักษะที่แตกต่างกัน โดยทั่วไปแล้ว บอร์ด SUP ที่ยาวและแคบกว่านั้นได้รับการออกแบบมาให้มีความเร็วที่เร็วขึ้นและการพายในระยะทางที่ไกลกว่า เหมาะสำหรับการท่องเที่ยวหรือการแข่งขัน ในทางกลับกัน บอร์ดที่กว้างกว่าและสั้นกว่า ให้ความมั่นคงมากกว่า เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ชื่นชอบการพายที่ผ่อนคลายและสบายๆ นอกจากนี้ บอร์ด SUP ยังใช้สำหรับกิจกรรมต่างๆ เช่น โยคะ ตกปลา หรือแม้แต่โต้คลื่น ซึ่งเน้นย้ำถึงความอเนกประสงค์อีกด้วย
2. SUP board กับประโยชน์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
นอกเหนือจากความสนุกสนานบนน้ำแล้ว SUP board ยังมอบคุณประโยชน์ด้านสุขภาพและการออกกำลังกายมากมาย โดยเน้นกล้ามเนื้อกลุ่มต่างๆ โดยเฉพาะช่วงแกนกลางลำตัว หน้าท้อง หลัง แขน ไหล่ และขา เนื่องจากผู้พายใช้ทั้งร่างกายเพื่อขับเคลื่อนบอร์ดไปข้างหน้า เป็นการออกกำลังกายทั่วร่างกายโดยมีแรงกระแทกต่ำ ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ ซึ่งจะช่วยปรับความสมดุลของร่างกาย เพิ่มทักษะการประสานงานระหว่างอวัยวะต่างๆ รวมถึงพัฒนาการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย นอกจากนี้การเล่น SUP ยังช่วยให้คุณได้เชื่อมต่อกับธรรมชาติ สูดอากาศบริสุทธิ์ และสัมผัสกับความสงบและผ่อนคลาย ซึ่งเป็นการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี
3. SUP board เรียนรู้ง่าย เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
อีกแง่มุมที่น่าหลงใหลของการเล่น SUP ก็คือมันเริ่มต้นเรียนรู้ได้ง่าย แตกต่างจากกิจกรรมทางน้ำบางอย่างที่ต้องใช้ประสบการณ์หรือทักษะทางเทคนิคขั้นสูง การเรียนรู้การเล่น SUP นั้นค่อนข้างง่ายและคนทุกเพศทุกวัยสามารถเพลิดเพลินกับมันได้ ด้วยคำแนะนำและการฝึกฝนที่เหมาะสม ผู้เริ่มต้นจะสามารถควบคุมการทรงตัวบน SUP board ได้อย่างรวดเร็วและเชี่ยวชาญ รวมถึงได้เรียนรู้เทคนิคการพายเรือขั้นพื้นฐาน เมื่อความมั่นใจและทักษะพัฒนาขึ้น คุณก็จะสามารถเข้าสู่สนามแข่งและเรียนรู้ลูกเล่นขั้นสูงเพิ่มเติมได้ เพิ่มสีสันของการผจญภัยและยกระดับประสบการณ์ทางน้ำของคุณ
การเล่น SUP Board ถือเป็นกิจกรรมทางน้ำที่น่าตื่นเต้น อเนกประสงค์ และเข้าถึงได้สำหรับบุคคลที่ชื่นชอบการผจญภัย การออกกำลังกาย หรือความเงียบสงบบนผืนน้ำ ด้วยการออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์ ใช้งานได้หลากหลาย มีคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ และเหมาะกับคนทุกระดับทักษะ SUP Board จึงเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้งทุกวัยและทุกระดับทักษะ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายที่คุ้มค่า การพายไปตามทะเลสาบอันเงียบสงบ หรือการโต้คลื่นด้วยอะดรีนาลีนที่พลุ่งพล่าน SUP Board ก็ตอบโจทย์ทุกความต้องการของคุณ คว้าไม้พาย กระโดดขึ้นไปบนบอร์ด SUP คู่ใจ และดื่มด่ำไปกับความเป็นไปได้ไม่รู้จบที่รอคุณอยู่บนผืนน้ำ
สนใจพาย SUP Board หรือ สั่งซื้อ SUP Board กับเรา พร้อมให้คำปรึกษาแนะนำ จากผู้มีประสบการณ์การพาย SUP มาอย่างยาวนาน ติดต่อเราได้ที่ Sport All Around | Bangkok