หัวข้อหลัก

• ทำไมเรือคายัคถึงคว่ำ?
• วิธีป้องกันไม่ให้เรือคายัคของคุณพลิกคว่ำ
• วิธีเอาตัวรอด! เมื่อเรือคายัคคว่ำต้องทำอย่างไร?
  • วิธีพลิกเรือคายัคกลับขึ้นมาเหมือนเดิม
  • วิธีกลับขึ้นเรือคายัคอีกครั้ง
• วิธีส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือหากจำเป็น
• สรุป

ทำไมเรือคายัคถึงคว่ำ?

วิธีป้องกันไม่ให้เรือคายัคของคุณพลิกคว่ำ

1. ใช้เรือคายัคแบบกว้าง: ตามที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น เรือคายัคที่กว้างและหนักมีความจะเสถียรมากกว่า
2. เคลื่อนไหวให้น้อยที่สุด: ลดการเอี้ยวตัวไปข้างหลังหรือการยืนบนเรือขณะอยู่ในน้ำ
3. กระจายน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอ: พยายามนั้งตรงกึ่งกลางของลำเรือ และวางสัมภาระทั้งข้างหน้าและข้างหลัง ให้น้ำหนักสมดุลกัน ทั้งห้าหลังและซ้ายขวา
4. พายต่อไปเรื่อยๆ: ค่อยๆ พายไปเรื่อยๆ เพื่อรักษาจุดศูนย์ถ่วงในเรือสามารถช่วยให้มั่นคงมากกว่าการลอยอยู่นิ่งๆ
5. พายตั้งฉากกับคลื่น: การพายเรือแบบมุ่งหน้าหรือเอียงไปทางคลื่นจะช่วยป้องกันไม่ให้คลื่นชนด้านข้างของเรือคายัคซึ่งเป็นสาเหตุให้เรือพลิกคว่ำได้
6. เรียนรู้วิธีการพายเรือคายัคที่ถูกต้อง คลิ๊ก 4 เทคนิคการพายเรือคายัค – sportallaround

วิธีเอาตัวรอด! เมื่อเรือคายัคคว่ำต้องทำอย่างไร?

ตั้งสติของคุณให้ดี

สวมใส่เสื้อชูชีพและอุปกรณ์เซฟตี้อยู่เสมอ

วิธีพลิกเรือคายัคกลับขึ้นมาเหมือนเดิม

1. ไปที่บริเวณด้านข้างของตัวเรือ
2. ดันตัวขึ้นแล้วเอื่อมมือไปจับบริเวณหูหิ้วเรือด้านตรงข้ามกับที่คุณอยู่
3. ทำการเทน้ำหนักตัวลงน้ำเพื่อพลิกเรือกลับขึ้นมา
4. พลิกเรือสำเร็จ

วิธีกลับขึ้นเรือคายัคอีกครั้ง

1. ใช้มือข้างใดข้างหนึ่งจับหูหิ้วเรือด้านใกล้ตัว
2. ใช้มืออีกข้างเอื้อมไปจับหูหิ้วเรือฝั่งตรงข้าม (ขณะนี้เรือจะอยู่ในลักษณะที่เอียงเข้าหาตัว)
3. ตีขาในน้ำให้ลำตัวขนานกับน้ำ แล้วทำการพยุงส่วนลำตัวขึ้นเรือ (โดยที่มือ 2 ข้างยังจับอยู่ที่จุดเดิม)
4. เมื่อลำตัวอยู่บนตัวเรือเรียบร้อยแล้วให้ยกเท้าและส่วนอื่นๆ ขึ้นมาบนตัวเรือ
5. จัดท่านั่งให้เรียบร้อย
6. จัดท่านั่งพายให้ถูกต้อง

วิธีส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือหากจำเป็น